В психологии горе обычно понимается, как переживание потери, утраты. Это достаточно многоликое явление, утрата может быть временной, или постоянной, действительной или воображаемой, физической или психологической, согласно К. Изарду, утрата может быть социальной (потеря работы, учебы), духовной или материальной. Каждый из нас непременно что-то теряет в жизни.

Каждая из этих утрат сопровождается естественной реакцией — горевания, которое развивается по одним и тем же этапам, вне зависимости от того, лишились ли вы своего любимого платья, работы или мужа. Будут отличаться сроки, которые вам нужны для восстановления и интенсивность чувств, но механизм горя всегда один и тот же. То, что ушло в прошлое без возможности возврата, вернется к нам в форме памяти, как ценность и духовная опора.

Целью консультирования является помощь клиентам в понимании происходящего, принятии и формировании ориентиров для дальнейшего движения.  Специалист может быть свидетелем, присутствовать при том, как человек идет своим путем через кризис, от ситуации первой (ушедшей в прошлое) к ситуации актуальной. Он создает условия для такого движения, а человек проживает отрицание, шок, гнев, торг, депрессию и наконец приходит к принятию, печали и возрождению.